Lääne-Virumaa Spordiliit kutsub KOOLITUSELE
Noorte jõutreening – kas hea või halb, vajalik või hädavajalik?
Koolitaja:
Mati Arend
07.12.2019 kell
10.00 Rakvere Spordikeskuse õppeklass (III korrus)
Koolituse sisu:
Noorte jõutreeningu
põhitõded, millised on erinevad võimalused jõutreeninguks ning kas ja kuidas
saaks neid siduda noorte treeninguga.
Uurime teemakohast
teaduskirjandust ja soovitusi, millal oleks sobiv jõutreeninguga alustada ja
millised kriteeriumid peavad olema täidetud selleks, et treening oleks
jõukohane, arendav ja laste jaoks ohutu.
Koolituse ühe osana läbitakse
soovituslik näitlik harjutusvara.
Koolituse
maksumus 15 €.
Koolitusele registreerimine
e-postiga aadressile info@lvsl.ee
Koolitus sisaldab õppematerjale ja
TLÜ tõendit.